第114章一拳超人锻炼法【求日收爆炸】-《斗罗:我是比比东的守护之剑!》


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    陈安拍了拍她的肩膀说道:“虽然我不是很想锻炼,我喜欢躺平变强,但我可以监督你们啊。所以俯卧撑,仰卧起坐,深蹲各一百个,然后跑十公里,如此往复循环做到中午吃饭。玉小刚的训练方法不能将身体全锻炼到位。你们三个跟着我吧。其他人就算了”

    随后陈安与朱竹清便离开了这里,找寻一处训练场地。

    玉小刚刚想了解陈安口中的俯卧撑,仰卧起坐,深蹲是什么锻炼动作时,陈安却懒得搭理他。

    小舞也是稍微犹豫了下,她是真的不想锻炼。超累的。

    她咬了咬牙看了一眼二人的背影,也是小跑着跟上了朱竹清的脚步。

    而奥斯卡脸上没有任何表情,甚至是以往的猥琐表情也都完完全全消失不见,桃花眼中满是坚定神色,摸了摸自己的银发后,跟在了唐三身后跑了出去。

    紧接着戴沐白与马红俊,甚至是宁荣荣这个千金小姐也跑了出去跟着陈安,全程都没有任何一人发出抱怨的话语,因为这一切都是他们自愿去承受这惩罚的。

    在他们之中最强的陈安都没有任何的怨言,愿意默不作声的接受大师惩罚,他们又能有什么怨言呢?更何况有难同当有福同享,这不就是伙伴吗?

    而且只有陈安,小舞,朱竹清,没有讨厌的唐三,戴沐白,奥斯卡,马红俊,简直是超棒哒!

    大师看着八人逐渐远去的背影后,坚硬的脸庞也是不禁露出一抹满意的笑容。

    四个人不分前后的来到学院门口,只见学院门口放着八个由竹子编制的竹筐里正放着大小不相同的石头,每一个竹筐背面都贴着他们各自名字。

    其中有一个竹筐有一大堆大小不相同的石头,堆得满满的石堆上面还有个圆形铁环,铁环看上去就充满沉重感。


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